Nutricionista Quito

La primera consulta no tardará menos de una hora, por lo que es recomendable acudir con tiempo y muchas ganas de aprender.

Dentro de la consulta presencial se abre una ficha electrónica a cada paciente, en donde preguntaremos los datos generales y posteriormente iniciará la indagación del estado de salud, enfermedades importantes, alergias, consumo de medicamentos, exámenes de laboratorio. Nos interesa también, conocer cuales son tus hábitos alimenticios actuales y que alimentos son los que prefieres consumir o a su vez, cuales no son de tu agrado. Entre otros factores importantes que permitirán determinar de una forma muy precisa qué tipo de plan alimenticio es el adecuado para ti.

El consultorio cuenta con equipo de medición por bioimpedancia. Inbody 270 es una herramienta que, utilizada en las condiciones correctas, va a determinar con una exactitud de 98% la composición corporal de pacientes niños, jóvenes, adultos o adultos mayores. La ventaja de este análisis es que no solamente determina el peso, si no que, nos permite conocer el porcentaje de grasa, masa muscular, agua corporal, grasa visceral, entre otros factores importantes.

Toma de pliegues y mediciones corporales:

Siempre es importante corroborar la información que se ha obtenido de forma digital, o a su vez, si no se pudo realizar dicha evaluación por algún problema de salud, embarazo o lactancia. Esto se logra tomando ciertos pliegues de grasa subcutánea con un instrumento llamado plicómetro (sumatoria de 5 pliegues). Además de la circunferencia de algunas partes del cuerpo como por ejemplo la cintura.

Cuando ya terminó la etapa de evaluación pasamos a determinar los objetivos nutricionales de cada persona y a la elaboración del plan alimenticio personalizado y la explicación de alimentación saludable, hábitos, etc.

Generalmente al terminar la primera cita dentro de 24 horas ya podrás contar con tu plan alimenticio, aunque existen excepciones como deportistas, pacientes bariátricos o con cualquier condición que necesiten un plan alimenticio con adaptaciones diferentes a quienes se les entregará su plan vía correo electrónico en un plazo de 48 horas laborables.

Se proporcionará un link para descargar el seguimiento mediante una app gratuita (opcional). Además se resolverá cualquier tipo de duda sobre el plan alimenticio o alimentación diaria mediante Whatsapp en horario de lunes a sábado en horario de 9 am a 18 pm.